Gerbiami Kauno klinikų darbuotojai,
Patiksliname informaciją, kad kontaktiniai užsiėmimai kol kas nevyks.
Siūlome išbandyti mankštos nugarai treniruotes nuotoliniu būdu:
- Mankšta nugarai darbo vietoje (30 min. trukmės, žemo intensyvumo)
- Mankšta nugarai namuose (60 min. trukmės, vidutinio intensyvumo)
- Mankšta nugarai namuose pažengusiems (60 min. trukmės, aukšto intensyvumo)
- Mankšta nugarai darbo vietoje (30 min. trukmės, žemo intensyvumo), 2 mankšta
- Mankšta nugarai namuose pažengusiems (60 min. trukmės, aukšto intensyvumo), 2 mankšta
- Mankšta nugarai namuose (60 min. trukmės, vidutinio intensyvumo), 2 mankšta
- Mankšta nugarai darbo vietoje (30 min. trukmės, žemo intensyvumo), 3 mankšta
- Mankšta nugarai namuose (60 min. trukmės, vidutinio intensyvumo), 3 mankšta
- Mankšta nugarai darbo vietoje (30 min. trukmės, žemo intensyvumo), 4 mankšta
- Mankšta nugarai namuose (60 min. trukmės, vidutinio intensyvumo), 4 mankšta
Dėl papildomos informacijos kreipkitės į Profilaktinių programų koordinavimo tarnybą el. paštu greta.sutkiene@kaunoklinikos.lt
Visas mankštas rasite čia.
Kilus klausimams, prašome skambinti Profilaktinių programų koordinavimo tarnybai tel. +37037326046
